• Косметика и линзы

    · Сначала необходимо надеть контактные линзы и только потом наносить косметику на область глаз, так как в противном случае при надевании контактных линз на накрашенные глаза часть косметического материала оказывается на линзе во время манипуляций, что в дальнейшем вызывает дискомфорт и необходимость промыть и переодеть линзы.

    · Удалять макияж следует после снятия линз.

    · Используемая декоративна косметика (тушь, тени для век, пудра) должна быть мелко дисперсной и максимально плотной, чтобы не осыпаться и не попадать в глаза. Нельзя пользоваться слишком жидкой тушью.

  • Контактные линзы для коррекции астигматизма

    Контактные линзы считаются оптимальным методом коррекции астигматизма даже большой степени – до 20 диоптрий. При астигматизме используются специальные – торические контактные линзы, геометрия которых разработана таким образом, чтобы линза при помощи призматического противовеса сохраняла свое положение по отношению к роговице глаза, и даже в случае смещения при моргании быстро возвращалась в исходную позицию.

  • История контактной линзы

    История контактной линзы берет начало от Леонардо да Винчи, гениального художника эпохи Возрождения, великого ученого, который всю жизнь пытался расширить возможности человека. В 1508 году он описал оптическую систему, которая при установке на глаз создавала эффект контактной линзы.

    Спустя почти четыреста лет, в 1887 году, Ф. Мюллер поместил стеклянную линзу на глаз пациента, у которого отсутствовали веки. Линза защищала глаз и предотвращала потерю влаги. Пациент носил эту линзу более 20 лет.

    Вплоть до середины 40-х годов прошлого столетия все контактные линзы были диаметром 20-30 мм, толщиной 1-2 мм и закрывали роговицу со склерой, т.е. всю переднюю поверхность глаза. Изготавливались они из стекла. Пространство между линзой и глазом заполняли жидкостью. Эти линзы часто вызывали отек роговицы, что приводило к затуманиванию зрения и неприятным ощущениям уже через несколько часов ношения. Кроме того, после снятия линзы с глаза требовалось длительное время для восстановления прозрачности роговицы.

  • Лечение близорукости у детей

    При близорукости у детей особенно важно измерять параметры глаза ежегодно, а в некоторых случаях чаще. В детских офтальмологических клиниках "Эксимер" существует специальная программа "Школа лечения близорукости". В случае необходимости детский офтальмолог не только подберет контактную коррекцию и проведет лечение при помощи различных терапевтических методов, но и составит программу ваших индивидуальных занятий с ребенком на дому по специальному комплексу гимнастики для глаз. Также детский окулист научит вас тестировать зрение ребенка в домашних условиях. Детский офтальмолог "Эксимера" будет следить за происходящими изменениями и, при необходимости, корректировать вашу лечебную программу.

  • Зрение у детей от рождения до 2-х лет

    Зрительная система младенца обладает определенными врожденными навыками, но все равно ребенка нужно учить видеть - так же, как необходимо учить его говорить. Первые два года жизни ребенка являются периодом наиболее интенсивного развития зрения у детей, так что внимательное наблюдение за прохождением вашим ребенком этих этапов и своевременная диагностика у детского офтальмолога убережет вас от возможных нарушений зрения у вашего ребенка.


    Зрение детей от момента рождения до трех месяцев.

    Острота зрения ребенка находится в пределах от 0,005 до 0,015 и постепенно возрастает примерно до 0,01-0,03. Такое слабое зрение ребенка объясняется тем, что сетчатка все ещё формируется, а желтое пятно(тот участок сетчатки, где достигается зрение 1.0) ещё вообще не образовалось. Такая зрительная система у взрослого человека считалась бы серьезным нарушением зрения, но для новорожденного самое важное - это то, что крупно и близко: мамино лицо и грудь. Наибольшее внимание ребенка в этом возрасте привлекают лица окружающих, причем правильное восприятие глубины пространства у ребенка ещё отсутствует. Ближе к концу трехмесячного периода ребенок начинает делать первые попытки достать какой-нибудь предмет и постепенным улучшением результатов. Зрение ребенка быстро прогрессурует и его внимание начинают привлекать и движущиеся объекты.

  • Глаза бывают разные...

    Цвет окружающей зрачок радужки, зависящий от пигмента меланина и характера отражения света, бывает весьма различным: голубой (пигмента мало), серый, карий (пигмента много). Когда красящего вещества совсем нет, радужка выглядит красной (глаза альбиносов). А так как только благодаря защищающему пигменту свет попадает внутрь глазного яблока исключительно через зрачок, то альбиносы светобоязливы.

    Медиальная стенка глазницы состоит из лобного отростка верхней челюсти, слезной кости, глаз­ничной («бумажной») пластинки решетчатой кости, те­ла клиновидной кости и частично глазничной части лобной кости. Полость глазницы сообщается с по­лостью мозгового черепа, с другими топографическими образованиями черепа посредством нескольких щелей и отверстий, пропускающих сосуды и нервы, необходимые для функционирования глазного яблока и его вспомога­тельного аппарата.

  • Глаз

    Глазами называют глазные яблоки с окружающими их мягкими тканями в орбите. Но на практике к глазу относят все, что заполняет орбиту и окружает ее, напри­мер веки и ресницы. Оба глаза у человека обращены вперед, смотрят прямо. Глазные щели, через которые просматриваются глазные яблоки, расположены гори­зонтально, хотя расхождение прямой, соединяющей уг­лы глаза с истинной горизонталью, может достигать 10°. У представителей монголоидной расы глазные щели наклонены, латеральный угол поднят на высоту больше 10°. По краям глазной орбиты имеются две кожные складки: орбитопальпебральная сверху и нижняя пальпебральная по краю орбиты. Орбитопальпебральные складки закрывают медиальный край верхнего века. Это так называемый монгольский мостик. У людей в старческом возрасте эта складка свисает с противопо­ложного края орбиты, перекрещивая верхнее веко в об­ласти наружного угла глаза.

  • Упражнения для мускулов глаз

    МЕДВЕЖЬИ ПОКАЧИВАНИЯ
    Если в результате расслабления вы почувствовали какое-то улучшение, то можете приступить к упражнениям покачивания. В зоопарке мы видели, как животные покачиваются вперед-назад за решетками клеток. Это не проявление раздражительности или желания убежать, это способ расслабления. Попытайтесь сделать это сами.

  • Глаза и свет

    ГЛАЗА СОЗДАНЫ ДЛЯ СВЕТА
    Хорошим зрение бывает только при свете. При наступлении сумерек и темноты зрение постепенно ухудшается. В пасмурные дни люди чувствуют себя угнетенными, что происходит от увеличения усилий увидеть что-либо. Глаза, которые получают избыток света,сильные. Но если они испытывают световой голод, зрение падает.

  • Сосредоточение взгляда на Солнце и Луне

    Комментарий. Упражнение выполняется утром или вечером, когда солнце касается линии горизонта, то есть примерно в течение получаса после восхода или получаса перед закатом. Вообще же йоги предпочитают для своих занятий утренние часы. Пристально смотреть на яркое солнце днем нельзя.

  • Упражнения для укрепления глаз

    Эти упражнения, строго говоря, не являются ни динамическими, ни статическими. Это опять упражнения на расслабление. Их действие становится особенно ценно именно после выполнения предыдущих
    групп упражнений.

  • Упражнения на изменения фокусного расстояния

    Комментарий. В этой группе объединены наиболее важные упражнения - те, которые укрепляют кольцевую мышцу, укрепляют прямые и косые мышцы, опоясывающие глазное яблоко, и поддерживают тем эластичность глазного яблока и хрусталика. Помимо одновременного выполнения упражнений обоими глазами, делайте их также порознь, каждым глазом в отдельности, особенно тем, который фокусируется, то есть наводится на резкость, хуже. Имейте терпение, не ждите немедленных результатов и с удовольствием отмечайте каждый шаг, который вам удается сделать вперед.

  • Вращение глазами

    1. Исходное положение: взгляд направлен вперед. Затем поднимите или опустите глаза и опишите ими от этой точки отсчета 7 кругов максимального радиуса по часовой стрелке. Движения должны быть плавными, без рывков. Голова все время неподвижна.

  • Предварительные упражнения для глаз

    Исходное положение для всех упражнений: сидите прямо или стойте прямо (Тада-сана), а лучше всего примите позу лотоса (Падмасана); ритмично дышите полным дыханием, внимание и все помыслы сосредоточьте на глазах, смотрите прямо перед собой. Мышцы тела и лица должны быть расслаблены.


    1. Массаж

    Осторожно, без нажима массируйте средними пальцами кожу нижних век, предварительно закрыв глаза, - 10-20 секунд.

    2. Моргание

    Быстро сжимайте и разжимайте веки, не напрягая их. Моргайте 30-60 секунд. Закройте глаза и расслабьте их. Отдохните с минуту таким образом. Подобный отдых следует устраивать глазам при малейшем появлении усталости, перемежая им долгий ряд упражнений. Это упражнение дает глазам хороший отдых, усиливает в них кровообращение.

  • Как упражнения влияют на зрение

    По мнению йогов, на глаза приходится порядка 50% биоэнергии, расходуемой на жизнедеятельность всего организма. Ежедневная тренировка в искусстве зрения совершенно необходима для предотвращения таких отклонений в зрении, которым подвержен практически любой глаз, независимо от того, насколько хорошо его зрение. Поэтому даже йогины с отменным зрением выполняют различные варианты фиксации взгляда (Тратака).