Первым шагом к исцелению от рака может стать голодание. Не случайно оно занимает заметное место во всех религиозных верованиях. Воздержание в пище, посты рассматриваются как непременное условие духовного и физического очищения и здоровья человека.

Суть метода состоит в том, что больному назначает ся большое количество очистительных клизм: 6—8 в сутки. В воду, температура которой составляет 38° С, добавляется отвар кофе, лимонный сок. Я расширила количество ингредиентов за счет свежего свекольного сока. На клизменную кружку объемом 1,5—2 л должно приходиться около 100 см3отвара зеленого кофе, 3—4 чайные ложки лимонного сока и стакан свекольного сока.

Даже сильные духом люди бледнеют, едва услышат диагноз: рак. Это слово воспринимается как смертный приговор, не подлежащий обжалованию. Рак называют болезнью XX века, по числу смертельных исходов занимающей второе место после сердечно-сосудистых заболеваний.

Но самое тревожное заключается в том, что непра вильное питание, стремление изолировать себя от воздействия внешней среды угнетающе влияет на психику людей,нарушая естественную саморегуляцию их организма, снижая их творческий потенциал. Парадоксаль но, но факт: человеческое сообщество отторгает по настоящему здоровых людей.

В одной из предыдущих глав я уже упоминала о работах известного патофизиолога В. В. Пашутина, который еще в 1900 г. указывал на порочность смешанных рационов питания, включающих в себя как животные белки, так и содержащиеся в пло дах и клубнях растений крахмалы.

Выше уже говорилось, что среди жизненных потреб ностей человека самая необходимая— дыхание. К нему у меня особое, я бы сказала, благоговейное отношение. С его помощью поддерживается самая чистая, самая живая связь со Вселенной, которая не прерывается ни на одно мгновение. Порой, особенно в горах, мне даже трудно бывает понять, является ли дыхание всего лишь физиологической функцией моего организма или это сама Вселенная вдыхает в меня жизнь.

Система им мунной защиты — один из важнейших инструментов, с помощью которого осуществляется саморегуляция нашего организма.

Для начала несколько слов о том, что такое саморе гуляция организма вообще и как она осуществляется. Сложнее обстоят дело с сознательной регуляцией жизнедеятельности организма. В основе ее, как и в пер вом случае, также лежит информация, поступающая в головной мозг уже известными нам путями.

Представьте, что по мановению волшебной палочки все микробы и бактерии исчезли с лица земли. Что произойдет? Может быть, наступит рай земной и мы забудем все свои тревоги и заживем здоровой, счастливой жизнью?

Фактически люди так и не вышли из своего 70-80-летнего предела даже в самых цивилизованных странах. Отражение этого факта в общественном сознании нагляднее всего прояв ляется в нарастающе,м нед,оверии к официальной меди цине и массовому влечении нетрадиционными ее на правлениями. Героями дня стали сегодня экстрасенсы, колдуны, шаманы,народные целители, предлагающие быстрые и эффектные методы лечения.

Тепловая обработка исходных продуктов должна быть минимальной, так как в процессе ее можно утратить целебные свойства пищи, нарушить ее усвояемость в результате разрушения механизма «са мопереваривания».

Основной критерий при выборе продуктов — это со хранность в них механизма «самопереваривания». Чем ближе растительные продукты питания к месту их про израстания как по времени, таки пространственно, тем выше их питательные свойства. С этой точки зрения морковка, свекла или петрушка, только что снятые с грядки, несравнимо питательнее, чем бананы, авока до или плоды дынного дерева, привезенные издалека.

Человек начинает испы тывать головные боли, головокружения и некоторые нарушения психики, раздражительность. У него могут проявиться лейкемия, поражения кожи и катаракта. Не в этом ли причина и участившейся патологии родов, бесплодия и преждевременных родов? У меня, напри мер, никаких сомнений на этот счет нет.

Одномоментно перейти на него трудно и не всем обязательно. Самое, пожалуй, сложное — преодолеть привычный стереотип отношения к питанию. Это будет нелегко до тех пор, пока человек, не осознает в полной мере личную ответственность за состояние своего здо ровья.

Голод — это неестест,венное состояние организма человека, означающее, что он нуждается в восполнении питательных веществ. А их недостаток, равно как и из быток, нарушает нормальную жизнедеятельность на шего тела, наше здоровье. Поэтому неразумно терять массу своего тела ниже оптимального предела, индиви дуального для каждого человека. Этот предел при це лебном питании устанавливается сам собой и остается стабильным на протяжении практически всей жизни.

Систематическое переедание и употре бление «оптимизированных» продуктов, прошедших промышленную переработку, что вызывает избыточ ный поток энергии, протекающий через ткани нашего организма, их загрязнение и обусловленное этим сни жение эффективности механизма саморегуляции. Избыточный вес — это и гипертрофированные органы желудочно-кишечного тракта, жировые отло жения в брюшной полости.

В мясе оказалось совершенно недостаточным содержание углеводов, витаминов и минеральных веществ, которых так много в растениях. После изощренной кулинарной обработки, в процессе которой все свойства живой мышечной ткани убиваются, а механизм само переваривания разрушается, мясо животных превращается в простой набор лишенных жизни белков, жиров и углеводов и лишь тогда становится пригодным к употреблению.

Природа предусмотрительно встроила в наш с вами организм и русскую печь — органы пищеварения, и множество портативных газовых плиток, располо женных там, где периодически возникает потребность в небольших количествах энергии. Известно, например, что в легочной ткани непременно присутствует жир. И это не просто инородное включение, а неотъемлемая часть энергетической системы человека. Предназначен он для подогрева вдыхаемого воздуха. Дело в том, что воздух в легочных альвеолах должен сохранять строго определенную температуру: 36,7° С.

Самым наглядными бесспорным примером видо вого питания является питание материнским молоком. Человек рождается на свет беспомощным и незрелым существом. Пройдет много лет, прежде чем его орга низм сформируется окончательно. Так, например, ле гочный аппарат человека обретает свою функциональную полноценность лишь к 18-20 годам. А вот желудочно-кишечный тракт на всю жизнь останется ущербным, если в младенческом возрасте человек не получает молоко правильно питающейся матери.

Мудрость природы заключается в том, что она встроила механизм «самопереваривания» в каждый жи вой организм. Если, скажем, клубень картофеля содер жит почти чистый крахмал, то под тонким верхним слоем кожуры клубня содержится крахмал-преобразующие вещества. То же самое относится к зернам пшени цы, ржи, других злаковых, в оболочке которых также имеются вещества, преобразующие крахмал и высво бождающие за счет этого скрытую в нем энергию.