Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Хэнк, Мэйси: Ультрамышление. Психология сверхнагрузок.

Как выигрывать сложные мировые гонки в спорте и быть победителем в повседневной жизни? Можно ли это сочетать? Как показывает опыт Мейси Тревиса, можно. Действенные концепции, которые приведены в этой книге, очень актуальны и для спорта (любого его вида), и для жизни вне гонок. Эта книга показывает путь, как можно добиться максимального успеха в любой сфере жизни. Супер мотивационная книга: независимо от того, в спорте вы или нет, эта книга даёт очень практическое понимание в любой сфере жизни, так что читать её рекомендуется отнюдь не только спортсменам. Бизнесменам она поможет ничуть не меньше. Это настоящий бестселлер. Вы будете приятно удивлены, насколько хорошо написана эта книга. Как владелец бизнеса, отец и муж, автор даёт много важных уроков, которые могут быть применены к успеху в жизни. Урок для всех нас. Это удивительная история приключений, упорства, моральной устойчивости, сосредоточенности на выполнении обязательств. Это обязательное чтение для всех менеджеров, руководителей. После которого хочется испытать себя.

Что это за книга? Ультра мышление - это увлекательный рассказ и чёткие рекомендации, как кристаллизовать своё мышление, чтобы применить спортивные принципы к ведению бизнеса. Весёлые, мотивационные, действенные рекомендации — это Ультра мышление.

Контролируйте свои мысли.

Если вы стремитесь к улучшению качества вашего мышления, которое будет генерировать оздоровительный опыт и даст исключительные результаты в работе, семье, спорте, в других областях жизни, тогда это книга для вас. Тревис в видах спорта на выносливость добился в течение последнего десятилетия больше, нежели многие спортсмены надеются сделать за всю жизнь, и у него есть много такого, чему стоит поучиться. Он - настоящий "Индиана Джонс" гонок на выносливость, и он умеет делиться опытом: весело, с юмором, и очень содержательно.

В Ультра мышлении Тревис показывает нам, как мы можем подтолкнуть себя во всех аспектах нашей жизни и при этом иметь быть счастливыми, состоявшимися людьми. Здесь содержатся глубокие советы для всех аспектов жизни от человека, который добился невероятного. Читаем о приключениях Трэвиса... чтобы встать на свой собственный путь.

В книге есть иллюстрации.

Красочные рассказы о боли и страданиях в спорте применимы к реальному миру, этот опыт - он далеко не только спортивный, он - о мышлении, о том, как мы думаем, что чувствуем, когда и какие принимаем решения. Эта книга вполне может изменить вашу жизнь к лучшему. Она поможет вам жить более полной жизнью и до конца раскрыть свой потенциал. Очень вдохновляющее чтение, которое даст вам почувствовать вкус жизни, покажет выигрышные перспективы для успеха в бизнесе, спорте и личной жизни.

Как успешные спортсмены добиваются своих успехов? Теперь вы это узнаете! Эта книга - своего рода революция в понимании очень многих аспектов жизни. Ну и плюс, она просто очень интересна. Одно дело смотреть Олимпийские игры и наблюдать за гонками на выживание, и совсем другое - прочитать обо всём закулисье спортивной подготовки от человека, который через это всё прошёл.

Эту книгу необходимо прочитать всем. И, будьте уверены, вам будет очень жаль, когда книга закончится. Автор, хотя он наиболее известен как весьма успешный спортсмен на выносливость, ещё и успешный человек, муж, отец, профессионал. Читать его душераздирающие приключения и очень сложные задачи, которые ему удалось решить, невероятно интересно, и приходит чёткое понимание, что победу определяет в большой мере психическая (далеко не только физическая) прочность.

Принципы-установки, содержание книги.

Независимо от ваших обстоятельств жизни, 8 принципов, сформулированных в книге (они составляют содержание, это главы книги), дают практические и действенные решения, которые могут быть применены к нашей повседневности.

Книга является идеальным сочетанием личных анекдотов из жизни (не всегда весёлых, конечно) и практических советов. Нет лучшего чувства, чем когда вы сами достигнете вершины. Если вы не совсем уверены в себе, читайте и понимайте, что каждый успех - это прежде всего история человека, и чем вы хуже?..

Кстати - в этой книге есть чёрно-белые иллюстрации (что редкость для таких книг, обычно они без иллюстраций).

Издательство Манн, Иванов и Фербер, 2016.

Книга есть в цифровом варианте.

170x240 мм, 256 страниц.

На фото ниже - примеры страниц книги.

Читайте также - Руководство ультрамарафонца.

Что ещё почитать на данную тему.

Москва, Миф, 2016.

Предисловие.

Пролог.

Размышления можно записать в книге.

4:30 утра.

Место для записей.

Об авторах.

Тираж 3000 экз.

Обратная сторона книги.

Удобный формат, 256 страниц.

  • Прочитал. Супер. Много для себя понял.

    Гость