Тематические разделы: зож, здоровый образ жизни
Дата публикации: 23 января 2007 12:00
Добавил: admin
Как вести здоровый образ жизни
Начнём изложение по методу,применённому К.Марксом в «Капитале»(«товар» как исходное понятие дляразвёртывания всей связанной системыкатегорий политической экономии и«труд» - для материалистическогопонимания истории – в том числе этикии эстетики) – возьмём проростки«Самовыживание»№6 и разовьёмпоследовательно всю концепцию ЗОЖ.
О вреде гиподинамии, куренияи переедания, употребления некачественныхводы и канцерогенных жиров специалистывысказываются…. А вот затронуть«святая святых», пищевые традиции –пережитки (именно традиции и мифы, покоторым нас до сих пор кормят «здоровой»- мёртвой и канцерогенной – пищей. Знания ещё необходимо добытьи обосновать) дажеуниверситетские учебники для врачейстесняются, не идя дальше констатации:«Питание – один из важнейших факторов,от которых зависит состояние здоровьяи работоспособность организма». «Благодаря раку» важность питания длявыживания, для ума, для долголетия сталаособенно наглядной и демонстрируемой. Вдруг оказалось, что исключительно дляулучшения своих умственных возможностей«наш» антионкологический рацион ужеиспользовали Пифагор и Гитлер, Эйнштейни Л.Толстой, известные своим долголетиемлётчики – испытатели… И детдомовскиепрактики оказались впереди теоретиков– воспитатели, раскладывая суп потарелкам малышам, спрашивают: «А тебемясо класть?». То есть доверяют несовременной (ограниченной!) медицинскойНАУКЕ, а ещё не отравленной пережиткамиЖИВОТНОЙ интуиции маленького ребёнка.(Как и советует Галина СергеевнаШаталова). Вспомните о той вкуснойколбасе, которую не стала есть вашакошка, жадно съедающая неприметнуютравку, домашние цветы и проростки«Самовыживание»№6!
Именно потому, что пищевыетрадиции – пережитки наиболееконсервативны и стойко защищаютсяконсерваторами от науки, в этом сайтебольше всего – о пище. Но не потому, чтомы недооцениваем обязательную дляздоровья целеустремлённость личностипри достижении успеха в ОБЩЕСТВЕ. АДАПТАЦИЯ, адаптогены…. Очень частоупотребляемые теоретиками медицины,ЗОЖ…. В самом общем виде идёт «поДарвину»: элиминацией «не адаптировавшихся»индивидов дляадаптации видак изменениям условий среды обитания. И как особенность человека – появлениеу него СОЗНАНИЯ, как самогосовершенного инструмента адаптации,при помощи которого человек выживаеттам, где жизнь невозможна. И сейчасмедики всё больше используют оздоровлениеметодом ОБУЧЕНИЯ, сообщения знаний. Но своих: медицинских, искажённых, «НЕ НАВРЕДИ», превращённое в отрицаниеРАДИКАЛЬНОГО оздоровления, заменённогона: «Как длительно жить с этой болезнью»! То есть «Всю жизнь будешь работать нелекарства»….
И тут бытие определяетсознание: Каждый сидит в своей клинике,принадлежащей к той или иной научнойшколе и корректирует те симптомы, которыеизучил, которые ОПЛАЧИВАЮТСЯ тем илииным фармацевтическим гигантом! Хотямы нисколько не умаляем профессиональнойвредности ежедневного общения со всегдаНЕДОВОЛЬНЫМИ (что и привело их к болезням)пациентами. Анекдот от Елены Малышевой:«В кабинет на приём к Иисусу Христу,сидящему во врачебном белом халате,вкатился на инвалидной коляске человек,который никогда не ходил. Иисус сказалему: «Встань и иди». Пациент встал ивышел из кабинета уже на своих ногах. Сидящие в очереди на приём больныеспросили: «Ну, как новый доктор?». Истоль очевидно чудесно исцелённыйпациент ответил: «Да так же, как и всеостальные доктора – даже руки не вымыл!». То есть совершенно искажённоемировосприятие БОЛЬНЫХ. Дефект сознания,вызывающий болезни!
Ведь Юрий Андреевич Андреев,назвавший ПЕРВЫМ китом здоровья дух,был в этом не первым…. «В лётчики»отбирают «по моче и по калу» медики, ноименно врач авиационного полка КонстантинКонстантинович Платонов ещё в 1960 годуписал, что недостаток интеллектуальныхкачеств компенсировать невозможно! Сознание – это тот «инструмент»адаптации, благодаря чему «разумный»выживает даже там, где жизнь в принципеневозможна. Поэтому доказывать приоритетсознания, знаний (особенно – научных)в здравосозидании уже не нужно: руководители медицины всех уровней какраз и стараются через все каналы(образование, СМИ, общественныеорганизации…) донести знания о здоровьедо населения.
Трудность в том, что для умныхприоритет ценностей всегда в социуме,в социальной форме движения материи…. Даже сознание (почему суть его недоступнамедикам – биологам) – социально. ПоэтомуУМНЫЙ человек трудится с целью достиженияуспеха в обществе (деньги, власть,слава…), а дурак – работает на лекарства,пытается купить СЕБЕ здоровье. Даже незадумываясь, ЗАЧЕМ ему это здоровье. А ведь личность, дух, здоровье как рази начинаются с осознания ЦЕЛИ, послечего следуют поиски путей и движение кцели, преодолевая помехи, во множествепоставляемые продажными (если Вам этослово не нравиться – прочтите«хозрасчётными» - «кто что продаёт»)СМИ.
В Советском Союзе вся науканачиналась с марксизма, а марксизмвозник до возникновения психологии,поэтому кадровая политика опираласьбольше на классовое «чутьё», чем навыраженный числом психологическийотбор. Это привело к снижению эффективности «от каждого – по способностям», особеннонаглядному и считаемому в авиации. Сейчас, поскольку эффективностьпроизводства зависит от основнойпроизводительной силы – человека –«работодатели» вынуждены учитыватьименно человеческие (социальные) качества(критичность мышления, работоспособность,обучаемость, амбициозность, инициативность,ИНТЕЛЛЕКТ…), а не биологические (пульси давление). Да и работник нужен наочень короткое время – на пару лет,через которые появление новых технологийпотребует НОВЫХ работников. Поэтомукурение и мясоедство работников вполнев интересах производства. Но, тем неменее, в социуме важнее знания, чемздоровье. Именно биологизаторство приотборе лётчиков не позволяло избавитьсяот лётных происшествий. Игнорированиездоровья работников особенно облегченосейчас, когда опора, как и в любое другое«время великих перемен», сделана намолодёжь, не отягощённую возрастнымипатологиями. Которая не помнит причинпрошлых ошибок и неудач.
Итак, поскольку на производствеоставлены умные, свободными дляоздоровления остались…. Правильно! От нечего делать они круглосуточнослушают радио, смотрят телевизор ичувствуют свои болячки. Иногда добавляяк этому «бесплатные» газеты. Кавычкик тому, что сейчас самое ценное – этоинформация, за которую обязательноЗАПЛАЧЕНО ПРОДАВЦАМИ! За информацию,предназначенную для управленияПОКУПАТЕЛЯМИ! Поэтому на все оздоровительныесобрания собираются на востребованныепроизводством, выброшенные с производства (помните Аркадия Райкина: «Если я придуна работу…») именно по причине слабостиЧЕЛОВЕЧЕСКИХ качеств. И оздоровлениеначинается с использования людскихСЛАБОСТЕЙ (внушаемости, не критичностимышления…)!
Поэтому не только в подбореработников, но и в выборе соратников (вборьбе за здоровье) важнейшей, да итруднейшей, оказывается задача быстроговыявления больных «дураков с инициативой»и прочих бездельников с целью их ИЗОЛЯЦИИ. Всё управление всегда, во всех формацияхстроится на защите руководителей от«спама». Роль секретарши как раз изаключается, чтобы защитить руководителяот потока рационализаторских предложений,не слишком обидев авторов. Что и создалозатруднения для внедрения новаций черезруководителей.
Состояние «первого китаздоровья», от есть счастье,перспективность, «креативность» личностиЛЕГКО можно оценить по тому, от какихгрёз, видений, наглядностей человекполучает большее удовольствие и чтозанимает большее время в этих грёзах –мечтаниях – «моделированиях»:
1) Воспоминания о прошлом (друзья,походы, аэродромы, с которых взлетал….)
2) Моделирование будущего, ещёникогда не существовавшего. Моделированиесвоих БУДУЩИХ побед.
Преобладание первого над вторым– надёжнейший признак НАСТУПЛЕНИЯ СТАРОСТИ! На «Радио России» 4.09.2007психолог Александр Геннадиевич Данилин(которому ещё нет 56 лет) в «разборе»проблем возраста в «семилетке» 56 – 63года говорил о проблеме подведенияитогов жизни и о том, «кому передать длядальнейшего развития, ПРОДОЛЖЕНИЯ своёдело, которому служишь». Говорил о том,что в шестьдесят лет все стремятся учитьмолодёжь…. А, поскольку собственнымвнукам – детям эти поучения уже давнонадоели, ведут кружки и уроки в школах. Бесплатно! (надо ВЫГОВОРИТЬСЯ). Вотони - симптомы старости! Для её (старости)ОТДАЛЕНИЯ планы удовлетворения ЛИЧНЫХамбиций ДОЛЖНЫ становятся всёграндиознее!!! Для чего и потребуетсяЗДОРОВЬЕ!
Приведу, важнейшие – нагляднейшиеВНЕШНИЕ признаки людей, от которыхследует держаться подальше и которыхбесполезно пытаться оздоровить попричине недоразвитости «первого кита»их здоровья:
1) Очень быстрая, сбивчивая,заикающаяся речь, обладатель которойи раньше ни разу не успелизложить свои мысли предыдущим слушателям.
2) Быстрые, резкие, поспешные,суетливые движения (вспомните парашютистаАлександра Ивановича Лебедя: «Не делайрезких движений») – и раньше не удавалосьтак спланировать свои действия, чтобыне опоздать.
3) Использование организационныхштампов (стремление организовыватьсовещания, излагать на бумаге планыпримитивных мероприятий).
4) Повышенная чувствительностьк недооценке собственной значимости, к участию в неквалифицированном труде. Из прошлого опыта работы на должностях,никак не соответствовавших диплому.
5) Внешнее копирование успешныхлидеров: «Мне дорого время», «Неотвлекайте меня пустыми разговорамиот дела», «Я сейчас занят», «Когда ямогу подойти».
6) Использование всех приёмовборьбы с бюрократией: требование отметкина бумаге, требование определенияточного времени, места и результатадействия….
7) Присутствие на множестве самыхразных тусовок – лекций – семинаров –конференций, на которые занятые людине успевают ходить.
8) Поскольку сам неорганизовани ни довёл ни одного дела до конца,стремится организовать, принудитьдругих на реализацию своих «замыслов». То есть не берёт руками и не идёт ногами(своими, что почти всегда быстрее), аорганизовывает собрания с целью…. Почему и участвует во всех массовыхмероприятиях, пытается на них взятьинициативу с свои руки.
9) Процитирую Билла Гейтса: «Именното, как вы собираете, ОРГАНИЗУЕТЕ ииспользуете информацию…», и добавлюОБМЕНИВАЕТЕСЬ! То есть человек легчевоспринимает печатную речь или устную? Помните, как помощники Леонида ИльичаБрежнева издевались над тем, что ЛеонидИльич просил их читать тексты вслух? Ая сравниваю с 500 страницами, ежедневнопрочитываемых Иосифом ВиссарионовичемСталиным. Разговариваете по телефонуили обмениваетесь электронной почтой? Меня это надёжно ограждает от бездельников: «У меня нет времени разговаривать, шлиэ-мэйл!». Поэтому в главе «Что делать?»Вы прочтёте мою самую надёжную рекомендациюпо спасению нации – все разговорыоплачивать по секундам, да ещё и спрогрессивным тарифом! В две минуты неуложился…. Расплачивайся!!!
10) Первое общение начинается стелефонного разговора…. И мы наслаждаемсяинтеллигентной, красочной, воспитанной,с правильными ударениями речьюсобеседника. Остановитесь! Классик незря сказал: «Я русской речи без ошибки…». То есть Вы слышите формалиста, которыйосвоил ВНЕШНЕЕ, ВИДИМОЕ, ЯВЛЯЮЩЕЕСЯ…. В ущерб сущности, смыслу, результативностисвоего ТРУДА! За что и «выброшен»производством в болтуны и бездельники!
11) Ещё раз о телефонном разговоре. Перед тем, как набирать номер, я навожукурсор на ИМЯ – ОТЧЕСТВО адресата. И когда, откликнувшись на звонок и поднявтрубку я слышу ошибку с своём имени…. Я понимаю, что респондент «не открылмой файл». Поэтому все мои респонденты(как и я) предпочитают со мной общаться ПЕЧАТНО – по электронной почте – чтобыя не заставлял их своим внезапнымтелефонным звонком судорожно рыться вмассивах информации в поисках моегоимени – отчества!!! И они, и – я, в «своёвремя» «откроют почту» и извлекут изтекста то, что им надо. И спокойно жеответят – все адреса и имена передГЛАЗАМИ! А не на СЛУХУ!
12) И ещё раз о Билле Гейтсе: Каки какую информацию Вы используете. Именно ограниченность нашего ума (это– не плохо! Отсутствие дефицита денег– первый признак КАТАСТРОФЫ) заставляетправильно расставлять приоритеты. Виспользовании ОГРАНИЧЕННОГО времени. (Время – деньги!). Лишнее время – стольже надёжный признак катастрофы. Нотолько ЛИЧНОЙ!
Приоритеты информации, приоритетывремени…. Сидя накрепко привязаннымв кабине МиГ-29, я всегда держал передглазами написанные самыми крупнымибуквами КАК МЕНЯ ЗОВУТ (сменныйпозывной) и КАК ЗОВУТ МОЕГО РЕСПОНДЕНТА(командный пункт) с «номером его телефона»цифры радиоканала. Без этого нельзя ниспросить, ни – ответить! Ну, а простойфакт, что Вы сейчас читаете этот текстдоказывает, что ТОГДА мне удалосьправильно расставить приоритеты виспользовании своих ОГРАНИЧЕННЫХ возможностей в целях САМОвыживания.
Время, ум, деньги можноиспользовать и на поиски путей выживанияцивилизации, и на обустройство милойкошечки или цветочного горшка. Мывыбираем приоритеты и соответсвеннонашему выбору время выбирает НАС!
Начинает день с:
«а» - для тела – чашечка кофе ИЛИ биоэнергетический массаж, разминка,«вёдра на голову»;
«б» - для духа: включает радио –телевизор – магнитофон ИЛИ записывает,фиксирует СВОИ мысли, возникшие за времясна, на бумаге.
А первопричиной всех предыдущих«восьми пунктов» является совершенноложный выбор приоритетов, отсутствиедаже попытки количественно сравнитьэффективность своих действий. То естьучёт фаз Луны при игнорировании временисуток, применение трудоёмких методикоздоровления при забвении ежедневнойфизкультуры, принятия ДУХОВНОГО мировоззрения ТЕЛЕСНЫХ оздоровителей(«ивановцев», йогов…). Для оздоровленияочень важна «хорошая» философия!
Эти признаки как раз нагляднои демонстрируют недоразвитость,закостенелость основного инструментаадаптации – сознания, поэтому действуютсамые древние его механизмы: а) стремлениепоучать (прививать свои провальныепривычки другим); б) жадность (стремлениеобладать, владеть – «человек без средствпроизводства»…; в) завистливость (да,внутривидовая конкуренция – самаяжёсткая – за ОДИНАКОВЫЕ «блага»). Эти«атавизмы» сознания присущи всем людям. Но «все» догадываются, что свои негативныекачества следует хотя бы СКРЫВАТЬ!
Добавлю сюда и ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ДЛЯЗДОРОВЬЯ критерии знакомства: работатьс ценным человеком или БЫСТРЕНЬКО уйтиот очередного мечтателя- бездельника:
1) Насколько современны ЕГОтехнологии обмена информацией:
- «а») приходи, поговорим (метро,заседание, обставленный дизайнерамиофис…)
а-1) И ребята из бизнеса или изсвоей отрасли науки???
а) устный разговор
б) ярмарки – презентации
в) печатный текст
г) диск с текстом
д) э-мэйл и адрес сайта
е) как собирать – оповещатьклиентов – ПОКУПАТЕЛЕЙ (ПОДиерархия): рекламные плакаты на улицах и листовкина столбах; СМИ (газеты, журналы, книги,ТВ, радио ролики, радио сюжеты, прямойэфир…); обзвон по телефону (знакомых…);Интернет!!!
Так и без привлечения дорогостоящихкадровых агентств (а кадровые ошибки –это самые дорогие, приводящие к убыткамдаже после избавления – изгнаниявиновника – ведь его «авторитет»остаётся с Вами!) наши советскиеруководители «интуитивно» организовывалиработоспособные коллективы…. До техпор, пока сложность, целостность,грандиозность огромных организаций непоставила карьеризм впередипрофессионализма…. А карьериступодчинённые без перечисленных «девятипунктов» опасны – соперники!
Почему я столь самоуверенно«выдаю» Вам рекомендации по защите отдураков? А лишь потому, что считаю своимдолгом донести опыт многих великихлюдей, создававших столь победоносныетехнологии оздоровления при помощипроростков. Именно общение с великимив неформальной обстановке заставляетотнести большинство рекомендаций пооптимизации «офисной», управленческойдеятельности «русифицировнных» с«Глупых американцев» к эгоистическойдеятельности «СТРУКТУР – КОМПЛЕКСОВ»,о которых подробнее – на «странице»№14.
Наглядные признаки ВЕЛИЧИЯ,значимости, профессионализма и умаВашего собеседника:
1) Пренебрежение ВНЕШНИМ «имиджем»,одеждой, обстановкой
2) Расположение информации дляПРЕДСТОЯЩЕЙ встречи . Поскольку явсегда «работал режиссёром», то теперьмне бросаются в глаза элементы режиссуры,степень подготовленности Кашпировский– не готовил, помощники – тупыебездельники
Федосеев – моё имя – отчествоперед его глазами, да ещё и так, чтобы яэтого не видел!!!
Итак, сознание как основной«орган», «первый кит», средство АДАПТАЦИИ и выживания. Которое обеспечивает(или – препятствует) правильность выбораВами ЭЛЕМЕНТОВ ЗОЖ. То есть выживание индивидов происходит отбором СОДЕРЖАНИЯ сознания, его функционирования. Не помоче и по калу, а по уму! Отсюда - иерархиясознания:
По источнику содержания: 1)традиции – пережитки – как соседи,коллеги, знакомые, родители, соседи полавке в ожидании врачебного приёма. 2)Целенаправленно организованноеобразование.
Образования источник: 1) учебныезаведения, курсы, профессиональнаяпереподготовка; 2) самообразование.
Целостность, всесторонность,НАДЁЖНОСТЬ Образование: системное имозаичное, особенно опасное на «бесплатных»курсах – кто что продаёт! И вредное наплатных семинарах – там за Ваши деньгиВам надо быстро всучить уверенность вценности купленного знания!
И, конечно, готовность или неготовность Вас использовать полученныеили добытые знания для выживания.
Нам повезло, несказаннооблегчило познание истоков, принциповЗОЖ то, что в самом начале уже был завершённый, готовый, работающий МАТЕРИАЛЬНЫЙ – ВЕЩЕСТВЕННЫЙ результат предшествующих МЫСЛИТЕЛЕЙ (и – деятелей!)– проростки, которые всем и всегдаулучшали здоровье. То есть именно «бытиеопределило наше сознание». А «слово»мы пытаемся сформулировать лишь «5000лет спустя…». Ещё раз повторюсь: первым результат объяснил основательсоветской фитотерапии, глубже всехпрятавший от меня тайну проростков, профессор Л.В.Пастушенков: « Терапевтическоедействие наших проростков обусловленоустранением в организме питающегосядефицитов витаминов, ферментов, макро-и микроэлементов, аминокислот,электролитов, выведением токсинов,восстановлением биоэнергетики клетки…». Итак, уже зная «почему оздоравливает»,мы стали усиливать, увеличиватьоздоравливающие факторы наших проростков(добавлять в субстрат недостающиемикроэлементы, подбирать сорта пшеницыи оптимальные сроки её хранения, этапыразвития растения, увеличивающиеэнергетику…).
Дальше – больше: всепищевые продукты мы стали сравниватьс нашими проростками и этим независимоПОВТОРИЛИ (откуда ДОСТОВЕРНОСТЬ!) рекомендации Герберта Шелтона и ГалиныСергеевны Шаталовой – только растения,да ещё и не плоды, а развивающиеся смаксимальной интенсивностью (за счётактивнейшей работы клеточных мембран– читайте А.С.Залманова!) части растений– молодые листочки и кончики корешков. У Шелтона это – «побеги», «наружныезелёные листья салатов» и «обязательностьзелени для здоровья ЛОШАДЕЙ, которыхкормят овсом». Так получился ещё в 1998году наш «Полный рацион питания«Самовыживание» («Антионкологическийрацион»), который я и излагаю подробнее(для тех, кого не убедил в главе – наборе«страниц» №9 на этом сайте) ниже.
А в начале – отступление. «Проростки рак не лечат». «А чем ещё,кроме проростков, питаетесь вы сами?». «Я вот веду ЗОЖ, бегаю, обливаюсь,улыбаюсь, голодаю…. Поэтому мне вашипроростки не нужны». То есть о местепроростков в целостном ОБРАЗЕ жизни –не проростками едиными, тем более, чтобольшинство длительных и успешныхпоедателей наших проростков начиналисобственное оздоровление не с проросткови ныне здоровы не только благодаряпроросткам. И – противоположные примеры:люди, занимавшиеся своим здоровьем, втом числе и при помощи наших проростков,буквально круглосуточно (чтобы успетьвыполнить все ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ элементысвоего «ЗОЖ»), вставая для этого в 5.30 иупорно добывая себе здоровье до 23.30, СВОЕВРЕМЕННО УМИРАЛИ!!! Потому какпенсия позволяла им забыть о сутичеловека: СОЦИАЛЬНОЕ существо. Тоесть «для других»!!! Почему уже винструкции «Самовыживания»№6 записано:«Для увеличения продолжительности СВОЕЙ жизни поделись, добавь здоровья ДРУГИМ!!!». Этому меня очень давнонаучил сам Алан Владимирович ЧУМАК, вспособностях которого все сомневаются…. Сильные, стало быть, способности. Полученные советским репортёромА.В.Чумаком в процессе написания статьио шарлатанах – знахарях!
Сам то я и улыбаюсь, и –обливаюсь, и…. Но, в отличие от Вас,прежде всего думаю о приоритетах – моёздоровье (как и мировоззрение) формировалосьв КАЗАРМЕ, а не в студенческом общежитии. И это мировоззрение приучило меняСЧИТАТЬ. Сколько стоит убиение каждоговрага: тонн взрывчатки, моточасов,эшелонов горючего…. Сколькопроизводительных часов (или – и –рублей) я получу, если схожу в тренажёрныйзал? Если вовремя лягу спать? Если будунаедаться утром или перед сном? Еслибуду учитывать фазы Луны или питатьсяпо группе крови? В самом общем случае:«Как меньше времени потратить на своёздоровье, чтобы больше (а, хотя бы иденег) заработать за всю жизни? Доскольких (и как!) удлинять свою жизнь? Вот и получилось (не только у меня), чтов процессе передвижения «от станка кстанку» (с кабинета в кабинет, из клиникив клинику, из текста в текст…) мнеудалось расставить ПРИОРИТЕТЫ элементовЗОЖ.
Не «благодаря уму - размышлению»,а наблюдая множество наших умнейшихонкобольных, которые распылялись –растекались по самым разным системамоздоровления и которые просто не успеваливыполнять все элементы своего ЗОЖ зате 24 часа, которые есть у каждого из нас! Пришлось вспомнить прицельную системусамолёта МиГ-29, которая «думала – решала»за лётчика, какую же из множества целейВЫБРАТЬ! То есть вопрос правильного ВЫБОРА ПРИОРИТЕТОВ – самый главный(материя или сознание? Кремний илипроростки? Серитфикат или интуиция?...)для выживания. И – самый трудный! Какиефакторы учитывать? Как их субординировать? Как подсчитывать? Почему я и отсылаюВас к книге Юрия Андреевича Андреева «Ежедневник здоровья на 21-й век». Ведьименно Юрию Андреевичу пришлось ещё в«Трёх китах здоровья» ОБОСНОВЫВАТЬцифрами свою систему ЗОЖ, до сих порстоль неприемлемую для большинства. Напомню,что я – марксист, поэтому оцениваю –выбираю элементы ЗОЖ по «необходимомувремени для их выполнения», учитывая ито «время», которое затратили производителиэти элементов – цену компонентов ЗОЖв рублях!
Сколько времени тратить на здоровье?
Итак, пункт №1 выбора: Какуючасть из «моих» 24 часов придётся истратитьна этот элемент? А на сколько часов вдень выполнение этого элемента удлинитпериод моего плодотворного ТРУДА –единственного средства для достиженияУСПЕХА В ОБЩЕСТВЕ (в Ваших глазах,уважаемый читатель). Об «интенсивности»труда подробнее читайте в первом томе«Капитала»…. На проростки я трачуежедневно минут по 10 – заполняю по 20банок раз в три дня, используя зёрнасухие, размокшие и проросшие…. Что даётмне все компоненты из Ваших БАДов илиогородов.
По 10 минут уходит на ивановские«Вёдра на голову», на андреевский«Самосвал» и вращения в суставах, нагоремыкинские подскоки. На ежедневныйбег приходится тратить до 40 минут –стареющее сердце подробно описалкардиолог Николай Михайлович Амосов. Упражнения для глаз, микулинскиевибрации, стояние на голове (инсультразрекламирован) – это по несколькураз в день…. Ещё пару десятков минут –встать, выключить, включить…. Ещё парураз в день сбегаю по лестнице постоятьбосыми ногами на снегу и «погреть»пальцы рук снежками. То есть экономияна поездках, ожиданиях, деньгах. Ежесуточно! За долгие годы жизни –сбережённые для достижения успехаДЕСЯТИЛЕТИЯ! Которые Вы тратите наеженедельные бассейн, фитнес, спортзал…. На ежегодную поездку к морю…. СЧИТАЙТЕэлементы ЗОЖ с помощью «всеобщегоэквивалента» время – деньги: Будетездоровы!
Даже в процессе приёма пищи яоцениваю продукты «а сколько времениуйдёт на их пережёвывание», помятуясетования своего учителя Юрия АндреевичаАндреева на наш рацион, что уж слишкомжаль времени, которого столько уходитна пережёвывание наших отнюдь не котлет! Поэтому я всё дальше ухожу от рекомендацийкурящих литераторов по использованиюв пищу проростков пшеницы длиной 1 – 2мм: Я то их жую пару раз в день! Поэтомуи съел я их сегодня при длине 15 – 22 мм! Чтобы вовремя закончить этот текст –проростки даже при длине 4 – 8 мм трудножуются, а вот с 10 – 15 мм…. Ляпота! Промывать их обязательно тщательно,три – четыре раза сливая воду. Хотя яи подозреваю, что повторяемый мноювторой десяток лет текст: «В каждойгруппе студентов медиков и биологов навтором курсе обязательно бываютотравившиеся переросшими проростками» вызван растиражированными не толькокурящими литераторами, но и ДОГМАТИЧНЫМИ,асоциальными «ивановцами» рекомендациямиупотреблять целебныепроростки вместе с целебныммёдом. То есть чем больше «полезностей»одновременно, в ОДИН ЖЕЛУДОК (читайтеГ.Шелтона!), тем быстрее оздоровлюсь….
Вредное для здоровья заблуждение: отнего меня предостерегали врачи ещё всамом начале «Гербалайфа»: Не большедвух – трёх рецептур одновременно –чтобы заметить, что и как «это» «работает»именно для этого человека! Поэтомупричину Вашего нынешнего недоверия кмоим рекомендациям бросить канцерогенныехлеб, мясо и картофель объяснил ещё в1928 году Герберт Шелтон: «Вместоканцерогенного мяса Вы употребляете впищу ещё более вредную, ПОРОЧНУЮ СМЕСЬ– сладкие моносахариды мёда («отключающие»включение в слюну фермента дляпереваривания крахмала) совместно скрахмалом проростков! То есть травятся(и я травился!) не столько ПЕРЕРОСШИМИ проростками, сколько стремлениемоздоровиться смешением несовместимыхпродуктов, именно несовместимостькоторых (чрезвычайно полезных ОТДЕЛЬНО!)и вызывает отравление!!! Тогда же Г.Шелтон указал, что рекомендации попитанию из этой нашей странички №11американские врачи дают с… 1890 года!
Или скибидарные ванны ипрогревания из первой половины прошлоговека от Абрама Соломоновича Залманова,который анализировал мысли физикаАльберта Эйнштейна и, поэтому, подсчиталколичественно ошибки рациональноймедицины и показал, что тепловыевоздействия КОЛИЧЕСТВЕННО эффективнее(о том, что безопаснее, Вы и без менязнаете), чем химиотерапия! Вот за кеммы ломимся в давно широко открытую дверь с нашим противораковым рационом,выливая вёдра холодной воды на голову:за древнеиндийскими йогами, за А.В.Суворовым, А.С.Залмановым, П.К.Ивановым,В.П.Лавровой…
«Создана химико-физическаятехнология, слепая и бесчеловечная, неимеющая уважения к целостности бедногоорганизма и лишённая ответственностиза него. Современная медицина сталапредставлять большую общественнуюопасность.» А.С. Залманов, стр. 33, «Тайнаямудрость человеческого организма»,Ростов – на – Дону, «Феникс», 2006 год. Стр. 34: «Медицина (НАУЧНАЯ), котораякалечит, должна уступить своё местоИСКУССТВУ врачевания, пытающемусяповысить энергетический баланс». Неубедительно? Устарело? Придите сейчасна компьютерную диагностику….
Начав кушать проростки, Выпочувствовали себя работоспособнее. Как китайский император или советскийпрофессор! Но Вы пошли ещё и по стопамсоветских военнопленных. Весь мирсодрогнулся (но не задумался, как воюющаястрана населением в 60 миллионов человекбудет кормить ещё 5 миллионов нежданныхедаков), когда проклятые фашисты«посадили» несчастных на рацион ссуточной калорийностью 800 – 1000 килокалорий,что не обеспечивает человеку дажеосновной обмен…. В память о жертвахэтих зверств созданы музеи концлагерей,и до сих пор «дети – узники» свидетельствуют– их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО кормили СВЕКОЛЬНОЙботвой!!! И только в Военно-медицинскойакадемии профессора Л.В.Пастушенков(отец «Самовыживания») и В.И.Печерский(задалго до Адамо создавший научнуюсистему питания по группам крови, именноон оставил в «Самовыживании»№6 толькопшеницу) объяснили, что военнопленныхкормили красной свёклой, которая содержитне высокомолекулярные белки, входящиев состав мяса и требующие массы калорийдля разделения на аминокислоты, а ужеготовые к синтезу без затрат лишнейэнергии АМИНОКИСЛОТЫ! Вот она в чёмтайна выживания на 800 килокалорий всутки! И вся ВМедА перешла неКРАСНОсвекольную икру! Но – в рамкахврачебных традиций – свёклу убили вмясорубке и смешали с чесноком. Да иещё и дозировку строго определили –«по две столовые ложки в день»!
Именно так, как в красной свёклеаминокислоты, в наших проростках ВСЕингредиенты (глюкоза, жирные кислоты,аминокислоты…) содержатся в готовомдля усвоения виде! Вот откуда у Вас«лишняя» энергия!
Проростками «Самовыживание»№6мы обещали увеличить Вам продолжительностьжизни на 20 – 30 лет, а сами, благодаряраку, планируем жить до 200 – 300 лет!Вызывая у Вас законнейший вопрос: «Ачем, кроме «Самовыживания»№6, питаетесьвы сами?». Живой (сырой!!!) краснойсвёклой!
Да, Вы уже знаете, что мясомне стоит злоупотреблять…. И радостноделитесь со мной, что теперь ВМЕСТО МЯСА, Вы едите картофель, томаты,баклажаны…. То есть перечисляетезаведомо несъедобные для человекаПАСЛЁНОВЫЕ! И после этого удивляетесь,что без мяса чувствуете себя хуже. Ещётогда, когда я ежедневно съедал пореактивной норме ежесуточно по 350 грамммяса, и, как чудачество, выслушивалтехнологов мясногопроизводства, что мясо вредно, фармакологимне рассказали, что царь (самый любимый,как и самый любимый наш полководец –уничтоживший больше всех СВОИХ, русских, ЛЮДЕЙ!), принёсший нам картофель,осуществил ГЕНОЦИД РУССКОГО НАРОДА! То есть знание не просто сила – знание– это (power) ВЛАСТЬ! Вот мы и даём Вамвласть над болезнями в виде проростков!
Я ежедневно ем сырую красную свёклу –она содержит полный набор аминокислоти прочие полезности. А Галина СергеевнаШаталова часто приводит пример своегоИСТОЩЁННОГО благодаря сырой свёклепоследователя– он носил с собой в портфеле (в столовойсырым не кормят!) кусочки порезанной иочищенной свёклы! Темнота – кто жеубивает живое растение заранее! Поэтомумы и пишем для Вас: «Промыть и посолитьНЕПОСРЕДСТВЕННО перед отправкой в рот». Чтобы Ваш организм получил ЖИВОЙ, а немёртвый продукт. Не только химию(аминокислоты, ферменты…), но и РЕЗОНАНСмолодости и здоровья, и физику –электрический разряд! Вот для того,чтобы Вы не сообщали нам, как новость,что на картофеле (вместо мяса) не выжить,мы и представляем Вам ВЕСЬ модельныйряд целебных проростков «Самовыживание»и данный текст, чтобы Вы не заменялиодну вредность ещё вреднейшей СМЕСЬЮ! Получите тайную, эзотерическую пищуэлиты, которой и 5000 лет назад надо былодолго жить, а не своевременно уступатьдорогу молодым!
В качестве первого шагаотказа от губительных традиций«СамоУМИРАНИЯ» Вам и предлагаетсяЭЛИТАРНАЯ пища, которой в тайне отнарода питались китайские императоры,советские профессора и артисты.… Именнопроростки позволяли им работать изарабатывать БОЛЬШЕ других, жить ДОЛЬШЕдругих! Проростки гороха не толькомного дешевле любых орехов и соевыхпродуктов, но и много ПОЛЕЗНЕЕ их,полезнее хвалёного женьшеня!
Напомню ещё об одном своёмвезении – мой отец умер от рака. ИменноБЛАГОДАРЯ этому я совершенно неспециально, не отвлекаясь и не углубляясь,и – даже не размышляя, наблюдал предельнопассивное присутствие медиков при этомумирании…. Уже тогда я догадался, чтоединственная для меня лично возможностьизбежать рака – умереть раньше по другойпричине. И когда 3 октября 1995 года НатальяСергеевна Мамушина из БотаническогоНИИ решительно сказала мне: «Бросьсалаты и петрушку, весь мир уже давнозанимается проростками против РАКА»- я смог её услышать! И с тех пор насообщения о множестве уж очень целебных(в том числе и при раке) растений мыпросто не реагируем! Все эти 12 лет послеполного отказа от других растенийпроростки нас ни разу не разочаровали!
А вчера (как регулярно все эти 14 лет),на очередной научной выставке, очереднаяинтеллигентная, образованная дамасказала: «Мы долго ели ваши проростки,но теперь разочаровались в них – нашародственница всё равно умерла от рака. А она так хотела жить!». Да, конечно, водной из работ онкологов (на мышах!) естьляп: «Проростки «Самовыживание»№6проявили выраженный ЦИТОСТАТИЧЕСКИЙ,антиканцерогенный эффект»! Но это –обыкновенный ляп – описка, ибо автор работы прекрасно знает, что в проросткахнет ядов, нет элементов АНТИжизни! Нетв наших проростках ничего ЦИТОСТАТИЧЕСКОГО! Поэтому во всех вариантах нашихинструкция выделен текст: «Проросткирак не лечат (то есть не прекращаютразмножение онкоклеток)! Проросткилишь гарантируют продление агониионкобольного! Для выживания, дляПРЕОДОЛЕНИЯ рака необходимо тщательнособлюдать все 15 пунктов нашего «Текста№3 (читайте в статьях сайта), Но – пережитки изаблуждения правят миром (зачем – настраницах №13 – 15 этого же сайта) и людипокупают наши проростки в качествеЛЕКАРСТВА от рака. Хотя всё нужное олекарствах написал уже Герберт Шелтон, и уже в 1928 году!
Напомню, что слова «Благодаряраку» я впервые услышал от профессораонкологии Евгения Ивановича Дёмина. Резануло! И слух, и – сознание…. Именноблагодаря раку появились не только нашизамечательные проростки, не тольконадёжно отобрана только съедобная длячеловека пища, но и я познакомился,поговорил в тиши кабинетов со многимиизвестнейшими онкологами и руководителямионкологии…. И сразу же в первый свойприход в онкологический диспансер спроростками в 1995 году услышал: «Всяпрофилактика рака – это всего лишьздоровый образ жизни»! От рака умираетвсё больше и больше людей, все онкологи(и, тем более, руководители) очень заняты– койки, ремонт, деньги…. И поэтомучасто не знакомы друг с другом. То естьфраза: «Вся профилактика рака – этовсего лишь здоровый образ жизни», которуюя регулярно 12 лет слышу в разных городах,выстрадана каждым из онкологов самим,а не почерпнута из других источников.