Тематические разделы: здоровое питание, образ жизни, закаливание
Дата публикации: 6 июня 2007 12:57
Добавил: admin
Закаливание к пониженному атмосферному давлению
Для развития устойчивости организма к пониженному атмосферному давлению чаще всего используют восхождение в горы, в частности применяют метод так называемой ступенчатой акклиматизации: нахождение в течение определенного времени и тренировка в альпинистских лагерях, расположенных на разных высотах, начиная с меньшей. С этой целью используют также тренировку в барокамерах.
Закаливание солнечным облучением, применяемое с целью общеукрепляющего воздействия и для предупреждения и устранения ультрафиолетовой недостаточности, требует определенной осторожности и точного дозирования.
Читайте также на эту тему:
- Порфирий Иванов – бог Земли? ***
- Низко кланяюсь и прошу Вас, люди... ***
- П.Иванов - Программа закалки ***
- П.Иванов - Результаты закалки ***
- П.Иванов - Этапы моей закалки ***
- П.Иванов - Что навело меня на идею закалки? ***
- Порфирий Корнеевич Иванов, биография и учение ***
- Система закаливания ***
- Порфирий Иванов ***
- Система физических упражнений ***